冬季是中风的高峰季节。中风具有高发，残疾率，死亡率，高复发率和高经济负担的“五个高点”的特征。它是威胁我们居民健康的主要慢性非传染性疾病之一。什么是中风？中风的危险是什么？如何快速识别中风？如何预防中风？关于这一点，《人民日报》的记者接受了天津医科大学第二医院副主任李Xin教授。
Li Xin教授介绍了中风通常被称为“中风”，这是脑循环障碍的突然发生。中风很敏锐，病情迅速发展，后果是严重的，这可能导致肢体瘫痪，语言障碍，吞咽困难，认知障碍，精神抑郁症等。
“缺血性中风患者约占所有中风患者的80％。”李新教授说，中风主要包括两种主要类型：缺血性中风和出血性中风。缺血性中风，也称为脑梗塞，是指大脑供应动脉的狭窄或遮挡，这导致脑组织缺血和坏死以及相应的大脑功能的丧失。出血性中风是指大脑血液供应动脉的破裂，血液进入脑和脑组织的间隙，导致脑细胞死亡，而没有正常的氧气和营养供应。一旦发生，它就非常危险。
李新教授还说，如果突然发生中风，您必须与时间竞争正确的急救措施。急救越快，越好。治疗越早，患者的死亡率越低。中风发生后，每分钟约有190万个脑细胞死亡，急性缺血性中风的金色时间窗口在3至4.5小时内。早期诊断和早期治疗可以立即改善缺血区域的血液供应，并使某些患者能够显着甚至完全康复。
那么，如何快速识别中风？ Li Xin教授说，中风的症状主要包括弯曲的嘴巴和眼睛，言语不佳，四肢一侧的无力或僵化，严重的头痛，恶心和呕吐以及疾病障碍。 “冲程120”公式是一种可以快速识别中风的方法。 “ 1”是指看到不对称的脸。 “ 2”是指检查两臂是否具有单方面弱点； “ 0”是指聆听（零）清楚地收听演讲。如果发生上述任何情况，您应立即致电120个紧急电话，并尽快将患者送往医院接受治疗。
“中风是可以预防的和可控制的。可以干预的危险因素包括高血压，糖尿病，血脂异常，房颤，吸烟，吸烟，酒精饮食，不合理的饮食，超重或肥胖，缺乏运动，心理因素，心理因素等。此外，气象因素可能还可能可能是中风无法忽略的潜在危险因素。”李新教授提醒。
对于中风，预防比治疗更重要。李新教授建议，预防中风的主要任务是纠正不健康的生活方式。为了达到合理的饮食，低盐和低脂；避免过度劳累并确保足够的睡眠；戒烟并限制酒精；适度锻炼，以避免坐着和站立很长时间。建议健康的成年人每周至少3至4次，每次至少持续40分钟，用于中等有氧运动或高于强度。同时，我们必须控制血压，控制血糖，调节血脂，有意识地避免中风的危险因素并进行定期进行体格检查。此外，随着天气逐渐变冷，您应该注意保持温暖，合理安排运动时间，并在早晨和晚上避免寒冷时期。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://bmzszh.com/html/tiyuwenda/1480.html
