广州每日（全媒体记者张·金梅（Zhang Qingmei），通讯员张·坎钦（Zhang Cancheng），王Xue）33岁的林（Lin）是健身爱好者。他在家里建造了一个小体育馆。在Covid-19-19流行病中，他待了更多的时间，因此林先生努力运动。但是出乎意料的是，在过去几个月中，他每次运动后都会出现腰痛。主要症状是腰部肌肉的酸痛和不适。有时，这些症状在行走或跑步时会发生，并且没有改善降低腰部的活动。朋友介绍后，他来到了吉南大学第一家附属医院接受治疗。
在考试中，李·鲁皮林先生是医生，他是吉南大学第一家附属医院运动医学中心副首席医师，发现他的肌肉紧张不太明显，没有明显的嫩脊，腰椎正常，髋关节运动也正常。臀肌，梨形肌肉，内收肌等没有问题，并且没有腰椎间盘突出症引起的症状。问题到底是什么？
李·吉罗（Li Jieruo）要求林先生脱下袜子，站在台阶上，将裤子的腿拉到膝盖上方。这次，出现了问题 - 平整的脚，膝盖的内向扣和小腿的内向旋转。这一系列变化导致下肢异常的力线，导致下背部疼痛。
Li Jieruo解释说，身体的重要性通过腰椎向下传播到下肢和两脚。扁平脚可以改变这条承重线，重型步态，缺乏弹性和长期的下肢力线不当，这会导致膝关节内的内向扣和小腿内部旋转，这将进一步加剧承重线的异常变化和进一步的力。这个恶性循环的结果是增加腰椎的负担。随着时间的流逝，它可能会导致腰部肌肉应变，韧带弹性降低，腰骨增生和其他变化，从而导致下背部疼痛和不适。如果您是健身爱好者，并且下肢强度线不正确，尤其是在进行一些下蹲推动运动时，将您的力量集中在腰上会很容易造成腰部损伤。
“因此，有时腰痛的问题可能不在腰部，而是脚踩在脚上。”如果李·杰（Li Jie）建议找到一个专家来治疗它，如果确认它是平脚的，则应进行积极对待。
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